Vous souhaitez prendre un peu de temps pour vous et méditer ? Alors, ces séances sont pour vous !

L’association MEA vous propose des séances de méditation de pleine conscience d’une durée d’une heure. Lors de ces séances, nous méditerons assis, couchés, en mouvement… Chaque séance se terminera par la lecture d’un conte ou d’une histoire.

Venez seul ou en couple, avec des amis ou des voisins, à la découverte de l’instant présent et de vous-même. Cela vous donnera des idées pour pratiquer ensuite chez vous.

Prochaines séances de méditation sur Eybens (à partir de 14 ans)

Lieu : Salle Gentiane, Maison des associations, Eybens

Dates : mercredi 2, 9 et 6 décembre 2020 de 20h à 21h

Tarif : 20€ les 3 séances (ou 10€ la séance) + adhésion annuelle à l’association MEA (10€ Eybinois, 15€ extérieurs)

(Adhésion 5€ si participation à une seule séance)

Nombre de participants : jusqu’à 20

Si vous êtes intéressé·e ou avez des questions, merci de me contacter ici »>